Pese a sus 94 años, el inversor reconoce que sigue la dieta de un chico de seis años y justifica su decisión de la forma más extraña. ¿Qué come y cuántas calorías consume por día?
El magnate de 94 años Warren Buffett no solo sorprende por su gran habilidad para los negocios, sino también por su particular rutina diaria, en especial en lo relacionado a su dieta. Es que a diferencia de lo que se pueda suponer, el "Oráculo de Omaha" se caracteriza por tomar Coca-Cola y comer hamburguesas.
En una entrevista con la revista Fortune, Buffett comentó que esta elección se inspira en su lógica poco convencional: “Chequeé las tablas actuariales, y las personas con la menor tasa de mortalidad son niños de seis años. Así que decidí comer como uno”. De hecho el inversor aseguró en más de una ocasión que basa su dieta en lo que disfruta comer, sin preocuparse por los estándares tradicionales de salud.
Consejos de Warren Buffett para quienes quieran comprar una propiedad
¿Cómo es la dieta de Warren Buffett?
Warren Buffett comienza el día con una Coca-Cola matutina (nada de light, ni zero) con todo su azúcar. Y es solo una de las CINCO que consume a diario. "Básicamente, soy un cuarto Coca-Cola", declaró.
Además, lleva 54 años siguiendo la misma rutina de desayuno en McDonald's, guiándose por una regla de lo más curiosa: "Cuando las acciones bajan, pido el desayuno de 2,95 dólares. Cuando suben, el de 3,17 dólares". En total van más de 19.000 desayunos en McDonald's, con un total de 252 gramos de azúcar diarios (siete veces lo recomendado) y 700 calorías solo en Coca-Cola.
¿Cuánto dinero en efectivo suele tener en la billetera Warren Buffett?
A pesar de llevar una dieta nada recomendable por nutricionistas y médicos, el empresario lleva adelante una rutina muy exigente: lee 500 páginas diarias, mantiene jornadas laborales de doce horas y sus análisis de sangre son perfectos. "El secreto no está en la comida", insiste. "Duermo ocho horas. Sin excepciones. Sin reuniones temprano. Sin cenas tarde. El sueño es más importante que la dieta". "La salud es amar tu trabajo, dormir bien y mantener el estrés a raya".
RM
